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麻油有哪些成效
发表时间： 2023-11-24 来源：资质荣誉
麻油一般首要可以更好的起到润肠通便、健脑益智、美容养颜等作用，必需要分外留意合理运用。
1、润肠通便：麻油可以更好的起到润肠通便的作用，首要是因为麻油中的膳食纤维含量是比较丰富的，可以更好的起到有用促进肠道活动，改进便秘的作用。
2、健脑益智：麻油可以更好的起到健脑益智的作用，首要是因为麻油中的卵磷脂成分是比较丰富的，这样就有利于弥补脑部所需养分，到达健脑益智的作用。
3、美容养颜：麻油可以更好的起到美容养颜的作用，首要是因为麻油中的维生素含量比较丰富，可以更好的起到抗氧化的作用。
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