香油正常的情况下是芝麻油，但也可能是大豆油。芝麻油是从芝麻中提取的一种油，属于一种食用油，而大豆油是从大豆中提取的一种油，两者都可以食用。

  芝麻油富有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E、卵磷脂、麦胚酚等营养成分，适当食用芝麻油可以补充身体所需要的营养，还能够在一定程度上促进胃肠道蠕动，可以帮助排便。芝麻油中富有丰富的维生素E，具有抗氧化的作用，可以清除体内的自由基，有一定的抗衰老作用。芝麻油中还富有丰富的维生素A，能够在一定程度上促进眼部神经的发育，改善视力，还可以缓解眼睛疲劳。但患者必须要格外注意避免过量食用芝麻油，以免引起腹泻、腹痛等不适症状。

  大豆油含有丰富的维生素、矿物质、不饱和脂肪酸等营养成分，适当食用大豆油可以补充身体所需要的营养，还可以促进新陈代谢，有利于身体健康。大豆油中含有丰富的维生素E，具有抗氧化的作用，可以清除体内的自由基，有一定的抗衰老作用。大豆油中还含有丰富的维生素A，可以促进眼部神经的发育，改善视力，还可以缓解眼睛疲劳。但患者需要注意避开过量食用大豆油，以免引起腹泻、腹痛等不适症状。

  在日常生活中，建议患者保持良好的饮食上的习惯，避免暴饮暴食，还应避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物。如果患者食用芝麻油后出现不适症状，建议患者及时就医，可以在医生指导下使用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物进行止泻治疗。